轻松一键，格力空调遥控器解锁清洁模式的简易指南

轻松一键,格力空调遥控器解锁清洁模式的简易指南:

一、触摸:

1、找找按键,选中“加速”键。

2、启动:开启“节能模式”。

3、找遥控器,单击“启动”键,选择“闪停”,重启键,切换到“温度指示”键。

4、按下“锁定”键,关闭“启动”键,调成“锁定”键,等待“关掉”键。

5、点击“回弹”,选择“一键启动”。

6、选择“转”键,按下“一键启动”。

7、选择“关掉”键,进入“温度指示”。

8、选择“设置”键,选择“平衡”键。

9、选中“低速启动”,进入“慢速启动”。

10、切换“暂停”键,启动。

11、按下“锁定”键,调节“启动”键。

12、选择“高速启动”,启动。

三、冬泳模式?

1、冬泳模式

冬季泳池的水温调节处于高速和低速状态,以水平方向下冬泳运动员能在冬天保持。冬泳的风速比传统冬泳的冷风强,但冬季空气稠密,也是一种锻炼身体的良好方式。冬泳时室内温度一般比较高,人体对缺氧的耐受力也比较强,呼吸也比较深,这对提高肺活量、提高循环系统功能很有帮助。另外,冬季运动量大,利于消化。人体消化系统也比较活跃,人体对冷的耐受力增强,这也是冬泳的最主要效果之一。冬泳还能提高人体代谢水平,改善人体的血液循环,增强肺的通气和换气能力。冬泳不仅能锻炼身体,还能提高食欲,帮助消化。

2、夏天模式

冬泳夏季更适宜。当天气较热时,人体出汗较多,体内的热量消耗较大,这时进行冬泳,不但能降低体温,还能消耗掉体内多余热量,促进体内新陈代谢,起到减肥的作用。夏季进行冬泳还能帮助人体排汗,降低体内血液粘稠度,增强身体对热量的消耗,从而有利于减肥。

3、运动强度

冬泳运动强度在中等强度和强度下是很少会出现反弹的。而且冬季气候寒冷,人体对冷的耐受力降低,因此,冬泳运动强度在中等强度下,运动后能保持一定时间,对人体免疫系统的调节功能也有很好的效果。另外,冬泳的时候,人体新陈代谢的慢,还能起到锻炼肌肉的作用,提高身体素质。