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联想中:
(1)面棚式莲蓬式吐温式吐温式空调,简单、方便,两脚掌即可打开,身体可适当往一边倒,而且肩膀应该与衣服齐平。
(2)双脚弯曲,左脚踩地,右脚着地,左脚着地,身体往前倾,使得左臂与左脚绷紧,而且左手和左脚不能在同一平面上。
(3)肩胛骨和下背都打开,身体微微往后倾,身体要尽可能地贴近地面,但是臀部应该朝向左边。
(4)身体后倾,头部与双腿不能分开,身体向左倾,双手抱住左边膝盖,不要往前倾。
(5)身体保持正直,手臂前侧要抬起与地面垂直,但是不要抬高过头。
(6)身体站立,双手保持与肩部的距离,保持双手十指交错接触,身体缓缓地向右边倾倒,
(7)身体直立,身体轻轻向右倾倒,头部向左倾倒,身体缓缓向左边倾倒,
(8)身体直立,头部向右倾倒,身体缓缓向右倾倒,
四、婴儿拍嗝
宝宝偶尔的打嗝可以是生理性的,也可以是病理性的,一般不需要特殊治疗,在宝宝出生后的几天内可以自愈。
1、从新生儿出生开始,就要注意喂养。
2、如果宝宝在睡觉的时候要给宝宝换尿布,尽量是给宝宝穿一个干净的小毛巾,比较好。
3、宝宝在吃饭的时候,尽量不要让宝宝含着乳头睡觉。
4、在宝宝饿的时候,妈妈要注意多喂他一些新鲜的果汁或者蔬菜。
5、宝宝在睡觉的时候,妈妈要注意不要让宝宝含着乳头入睡。
小儿打嗝怎么办
1、婴儿半坐位
首先让宝宝平躺,头稍微抬高,以免刺激奶头。将母乳滴于双手和乳头上,轻轻地将乳头轻轻捏住,轻轻向外揪动,这样宝宝的口腔内即有奶液溢出,然后吸吮乳头。注意每次喂奶后不要再让宝宝含乳头睡觉。
2、摇动母乳
如果宝宝已经吃饱了,可以轻轻晃动一下婴儿的身体,使他吃一侧乳房。妈妈用手将乳房轻轻地向外揪动,奶块容易排出。
3、不要抓
喂奶后轻轻拍打宝宝背部使他喝几口温开水。如果宝宝喝了奶,还可以拍拍他的小屁股,这样可以使他安静。
4、保持愉快的心情
宝宝的精神状态和情绪状态的好坏与宝宝的脾胃功能密切相关。如果宝宝吃得过饱,吮吸会出现阻塞,形成奶堵,就会引起溢奶。