联合家电网
如何选择最适合你的空调
一、不能完全露管的大空调
如果你是长时间在风口吹,容易引起一侧板痛,一侧的板痛有时候会疼痛得比较剧烈,甚至夜间和凌晨更加严重。专家建议,把大空调放在“起居室”的视线下,特别是晚上睡觉时。长时间睡眠不足,会引起身体抵抗力下降,很容易受到病菌侵袭。
二、如果你有以下情况,要把它选择合适
1、患有某种疾病或疾病。对症治疗,使病情得到控制,但同时,还要提醒自己,使自己保持良好的心态,保持良好的心境,这是正确选择空调的关键。
2、长时间使用空调时,可能造成内火太旺。特别是在夏季,空调直接对人体产生危害,容易产生内热,使人们身体出现燥热、肝火、阴虚火旺等,进而容易引起便秘、牙痛、皮肤干燥、鼻塞、皮肤瘙痒、记忆力减退、精神萎靡等。
三、不要一味追求“炎凉”
在夏季,人们一般会选择使用空调,以此来降温、减少身体上的不适。但是,在使用空调时,如果温度太高,会导致外邪入侵,容易诱发感冒、支气管炎等疾病。
四、不能贪图一时凉爽
中医理论认为,“暑湿”是人体中的一种“阴邪”,它有扰乱人体阴阳平衡的特性。
在空调房中,人们出汗多,再加上大量饮水,人体内水分积蓄过多,轻易中暑。所以,人们在出汗的时候要多喝水,保持体内水分平衡。
五、不宜待在冷气房中
在空调房中,人们经常会在不经意间中直接吹空调,也就是常说的冷气机。事实上,室内空调会造成全身肌肉肌肉、血管收缩,让人全身处于痉挛状态,而呼吸加快,因此人的内脏器官容易受寒,出现呼吸急促等不适。
六、空调房不散热
随着空调的普及,空调吹出的冷气越来越少,到了炎夏的时候,人们在冷气房中不停的吹空调,很容易造成全身燥热。
炎夏来临,可以将空调装得更好,这样可以为人体降温,保持人体的皮肤、头部等处的温度。而对于年老体弱的人来说,要将空调装得更好,可以适当降低空调的使用时间。
七、孕妇空调慎用
孕妇不仅仅是孕妇,正常人也会有一定程度的。孕妇如果长期呆在空调房中,很容易导致体内水分积蓄。
