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“热捂”出了不少“空调族”
夏季气候炎热,有些人经常到空调房去上班,尤其是老人和孩子,身体本来就容易缺水,加上各种原因的影响,汗腺分泌量会下降。所以,天气热时不一定马上用空调,但也有一部分人会出现空调病,空调病是典型的疾病之一。
1、经常性头痛头晕,有时感觉到全身无力
长时间待在空调房,总是感到头脑昏昏沉沉,看什么都看不清,眼睛的温度也不分明,此时很多人会出现眼睛痛、头痛的症状。长时间用空调,会使得交感神经兴奋,血管扩张,使得脑供血不足,造成头晕、恶心等症状。
2、眼干涩
很多人因为空调温度过低,不注意保护眼睛,长时间待在空调房中,导致眼球胀痛,视物模糊,甚至出现眼干症等。特别是在寒冷天气中,这种情况更加严重。
3、鼻子干涩
长时间待在空调房,或是待在冷气房中,吹空调时不注意保护鼻子,就会出现鼻子干涩,鼻子有异物感,如同打喷嚏,头晕等症状。
如何缓解
1、让室内空气保持清爽
室外温度较低时,尽量让空调的窗离窗子远一点,多呼吸新鲜的空气。换掉杂乱的窗户,避免粉尘进入室内,使室内变得干涩。
