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空调的最佳使用温度为36°C~37°C,一般情况下,使用中建议空调保持最适宜的温度,以保证使用效果。
在空调室内温度过高时,室内外温差过大,可能会造成患者感到烦躁,甚至会造成患者呼吸困难,对于中、青年人的健康危害较大。
当室内温度过高时,也会造成患者的体温偏高,出现头晕、身体乏力、胸闷等症状。
在室内温度过高时,还会造成患者容易感冒,容易诱发身体不适,加重患者的身体负担,容易导致患者身体乏力,甚至还会影响患者的生活质量。
室内温度过高还会导致患者出现头晕、身体乏力,造成患者身体疲劳,影响患者的正常工作和学习。
一般情况下,室内温度过高,若长期居住在阴冷、干燥的环境下,容易导致人感冒。
室内温度过高,如果空气质量较差,会对人体健康造成一定影响,容易造成患者体内湿气过重,不利于身体健康,导致患者身体虚脱,不利于身体健康。
长期居住在比较阴暗、潮湿的环境下,会导致人体内容易积聚湿气,不利于患者身体健康,影响患者的生活质量,会对患者身体健康造成比较大的影响。
在室内温度过高的情况下,还会对人体健康造成比较大的影响,会造成人体湿气过重,不利患者身体健康,还会造成一些不适的症状,例如乏力、头晕、身体乏力等。
因此,日常生活中,要控制好室内温度,以利于患者身体健康。
怎样改善室内空气
保证室内空气流通
1、门窗换气
在室内不要放置太多电器,最好是能装点空气净化器。如果是冬季,最好是能进行暧气处理,并且不要放在暖气下边,防止暖气机循环不畅。
2、勤打扫
在室内,有些人群会经常不打扫卫生,主要是因为细菌和污物很容易被忽视,要想远离疾病,除了经常打扫卫生外,还应该定期打扫卫生,帮助室内净化空气,减少病菌等污染物。
3、尽量避免在室内吸烟
大家都知道吸烟有害健康,而且会吸入更多的有害气体,室内外环境需要保持干净,最好是要先通风一段时间,可以起到一定的杀菌的作用,同时也要注意不要在室内吸烟。
