掌握技巧:如何调节空调,享受热风的温暖?你有几个标准的常识呢?
一、不可盖得太厚
在使用空调前,要注意将电源插头打开。房间的空调温度不可低也不可高,最好选择在26°C左右的温度,最适合人体的适应能力。
二、不可天天使用空调
空调因使用次数过多而耗损人体正常的健康,所以不建议天天使用空调。即使在空调的最大制冷效果下,也应保持一个频率,一般而言,每天开制冷或冷风即可。
三、房间通风换气
冬天的时候,如果室内空气较干燥,如遇风,会促使室内干燥,从而使人感到非常不适。因此,应保持房间内的空气流通。
四、建议室内最好经常通风
空调出风口的温度比室内的温度高一点,特别是夜间,对患有心脑血管疾病的人尤为重要。如果室内的空气过于干燥,也会导致室内的水蒸气和灰尘进入,严重影响患有心脑血管疾病的人的健康。因此,房间应经常通风。
五、房间应注意清洁
家中应定期清除尘土和污垢,保持室内空气清爽。常用吸尘器,每周清洁一次扫地,使空气保持清新,对消除废气也有很大帮助。保持阳台的空气流通,或者在阳台上铺上地毯,既可以吸收辐射,又可以使家居灰尘和尘屑尽早排出。
六、定时清洁
室内温度应保持在18-20°C,且室内湿度应该在55%-65%,湿度应在60%-70%,这样室内能够充分的利用空气中的养分,可以满足身体的需要。如果房间里有油污,应该经常清洗,保持室内湿度,在新鲜的空气中,空气中有充足的水分,可以很好的保持室内空气的清洁,帮助减少霉菌、螨虫、病毒等各种污染。
七、适当浇水
应该让室内的水雾失去水分,才能保持室内的干净。特别是现在的春暖花开的早,要使室内的水雾变淡,以免房间出现缺水,室内的水雾又会很快干燥,变成一些大的灰尘颗粒,污染周围环境。
八、关闭窗户
有些人使用空调时,习惯开窗通风换气,这样反而降低室内空气的流通,对于室内空气的环境危害更大。在开启门窗通风换气的时候,要保持室内的通风,保持室内的空气洁净,这样可以降低室内空气中有害气体的浓度。
九、通风换气要紧
室内空气流通要紧,避免养植物,这样就会影响空气质量。有的人喜欢养一些吊兰、芦荟等绿色植物,这种植物比较耐寒,有的人不喜欢这种植物,主要是因为害怕冬季的冷风吹到室内,会引起室内空气的流动。室内的空气中可以有加湿器,有的人喜欢养一些绿萝,这种植物对室内空气的流通是有一定的好处的,可以提高室内空气的空气质量。