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空调房的选择,通常决定室内温度与舒适度,但是大部分人认为一般使用40°C~45°C为最佳。但事实上,这样的空调是室内最舒适的。那为什么有些人的室内温度高,室内温度低?原因主要有以下几种:
一,气候原因。空调机是由电热管、磁化镜、电源组合而成,一台机器制热,能够设定房间的温度和舒适度,主要起到隔热、抗热和降温的作用。
二,家里是“冻”的,所以空调机还不方便使用,但是从这一点来看,还是有一点实用的,室内温度高于65°C时,这就意味着你得进空调房。另外,空调机中的暖流特别容易被人体散发,长期如此,很容易造成人体体质下降。空调制冷的同时也不利于人体健康。
第三,长期使用。不少人空调机使用一段时间后,其制冷效果会出现不一样,会使人出现口干舌燥的情况,特别是那些长期处于空调环境中的人更容易出现这样的症状。
第四,长时间开着。空调长时间待在密闭的房间,这会使身体新陈代谢减缓,消耗大量的热量,导致体内水分失衡,导致咽喉黏膜干燥,而且会影响呼吸道,造成肺热咳嗽,口腔溃疡,大便干燥等症状。
六,最好不要长时间吹空调。因为空调如果在制冷时运行,会导致人体体表水分流失增多,如果你经常在空调环境中待久了,身体水分流失更加严重,也会对呼吸道产生一些影响,为此,空调机不要长时间待在空调房。
夏天空调开15度就可以了。通常空调制冷,大约在25°C—30°C,但对很多人来说,空调温度不能超过25°C,且不建议长时间吹。对于上班族来说,一般只在下班后进行,晚上就会比较凉,对于热天来说,如果身体处于低温状态,人体散热比较慢,对于身体机能并没有影响。
空调机开启后注意事项
1、房间内应保持通风,温度与室外的温差不要太大。在使用空调时,如果门窗紧闭,会导致室内空气流通不畅,引起室内空气干燥。在室内放置一个空气加湿器,或在加湿器中加入适量水,保证室内湿度,降低室内湿度。
2、尽量避免在露天或封闭的室内呆久,如果在封闭的室内,空调机因温度设定不恰当,温度过低,长时间吹空调,会引起室内干燥,容易引发感冒。
