联合家电网
改善室内空气质量的四大方式
1、改善室内空气环境:空调是一种选择,它能够有效的提高室内空气质量,更好的将室内空气排出。使用空调的时候,首先一定要在正确的位置摆放一些。一般都是将空调放置在正确的位置,保证空调系统的空气质量,进而是一个比较好的选择。
2、调节好温度:如果温度不是很高,空调的调节温度是会通过空调内部出风口来达到的,但是温度不会受到室外的影响。室内温度过高,室内湿度大,会引起室内的闷热,从而出现闷热的情况。
3、调整好湿度:在使用空调时,一定要调整好湿度。在空调的调节位置上,室内的湿度是会根据不同的品牌、功率和风速而有所差异的。一般的空调的调节湿度都是根据自己的室内情况来调整的,湿度越高,室内的闷热就会越明显。
4、开窗通风:室内的湿度可以通过打开门窗来进行调节,这样不仅有利于室内的空气流通,还能降低室内的闷热。
如何在空调房中养生
1、水烧开后再置入空气清新剂
由于空调,一些建材或纺织物的吸湿过程,在空调的除湿过程中会产生有害物质,这样会影响到健康。一般来说,一般应该开窗半个小时左右,这样可以将其中的有害物质排出。
2、开空调前半小时先淋浴
空调在开的时候会产生有害物质,因此开空调前洗澡可以让人体排出大量的汗液。同时在空调室中呆的时间久了,身体内的细菌会大量繁殖,此时洗澡也是一个不小的危害。在开空调前洗澡还是需要遵循一个原则,在室内待的时间不宜过长,大约三十分钟,出风口伸开再入睡。
3、空调的温度不要太低
空调的温度比较低,特别是在炎热的夏天,人体在冷的环境中会出现口渴、冒冷汗、嗜睡的现象,而且如果一直处在空调房内,会让人感到焦躁不安。在开空调前还是需要保持室内温度30度左右,这样可以使人精神状态良好,适应外界环境。
4、不要对着空调吹
很多朋友习惯在开空调前吹空调,这样容易让风寒进入到身体,也容易引起感冒。
5、不宜长时间在空调房中吹
空调长时间处于冷的环境中,很容易使人出现头痛、怕冷、身体冰凉等症状,而且还会使人出现头疼、怕风、肩背部僵硬酸痛、全身无力等症状。
