26度 vs 28度：究竟哪个温度更节能？

26度 vs 28度:究竟哪个温度更节能?小编将告诉你,26度这个温度更节能!

人体所处的环境温度是20度,20度-23度。

医学建议:选择温度为36度,也就是人体体温保持在36度左右。

据专家,人体的体温,有一个正确的温度范围。身体对温度的感应相当敏感,温度在正常范围之内,它能够适应外界环境的变化。

测体温: 人体对温度的敏感度随年龄和性别有关。女性比男性机体敏感,当机体在低温环境中时,血液循环系统发生变化,导致体温调节失衡,极易造成中暑。

测体温最好的办法是:当然有的人体内温度正常,一天也没有发热,这个情况需要隔着衣服,稍微遮挡一下。

测体温之前,最好先将双手搓热,然后用食指和中指紧按在小腹,按到小腹部有酸胀的感觉,然后将手指轻按在上腹部,按照同样的方法稍微轻按1分钟。

夏天适合的体温,一般情况下,体温在37°C-37°C为宜。

不过,也不能光凭他人的体温来判断身体的情况,在日常生活中,有时温度变化会影响到身体健康。

“早晨和黄昏体温偏低,温度会高一点,下午和晚上会偏低,”这是医学上讲的。

所以,一些人只要稍微运动,一到下午,就会觉得身体舒服了,就会用体温计来测一下。

测体温,是有学问的。要根据测量时间和人体各个部位的温度来进行相应的调节。

按体温最高、最低的部位是手脚。手脚冰凉的人往往容易患有心脑血管疾病,如果体温高,很容易感冒。但是手脚发凉,一般体温是比较高的。

所以,测量体温时,只要把体温计放到手腕上,然后把体温计夹紧,大约五分钟后取出来,读取温度,再测量其它部位的温度。

除了测量体温之外,还可以通过口腔测量体温。舌下的温度,会比口腔温度低。所以,在口腔内测量口腔温度,比口腔温度高一点。

体温计怎么用

不同温度计用法不同

温度计用法

温度计是日常生活中最常用的一种体温测量,很多人使用体温计都是将温度计和手指放在一起进行测量。体温计的用法比较多,而且用途也很多。

测量方法:将水银体温计伸入鼻孔,然后把水银柱甩到35°C以下,让病人口含20分钟后取出。

用取出的水银体温计每天测一次就可以了,刚开始使用时会感到不舒服,应该逐步延长测时的时间。

液态水银体温计可分为液式和固定式。水银体温计,又叫电子体温计。