8种提升空调制冷效果的实用技巧，让你舒适度倍增！

8种提升空调制冷效果的实用技巧,让你舒适度倍增!

1、加湿器除臭法

每当室内的空调空气不流通,当室内外的温差过大时,我们就会觉得很热。我们可以通过加湿器来进行除臭。

用加湿器和保持空气流通是最好的办法,但是加湿器必须保证一定的湿度才能达到理想的效果,所以使用加湿器和保持空气流通很重要。

2、洗个澡

洗个澡能够使人感到轻松愉悦,而且会使人感到身心轻松,会更加放松,达到养生效果。

3、用蚊香

蚊香能够释放出芳香,从而使我们达到减少冷空气的刺激,起到暖风驱蚊的效果。

4、使用空调睡觉

电风扇睡觉的时候,不仅感觉很凉爽,而且还能省电,促进睡眠。

5、吃掉香蕉

将香蕉切片,涂在通风良好的环境中,能有效达到除臭效果。

6、香薄荷治鼻塞

薄荷具有提神醒脑的功效,薄荷能够刺激鼻子神经,通过其芳香气味能够有效调节我们的呼吸。

7、吃一些富含维生素的食物

补充营养的方法最直接有效,而且这也是一种中医治疗的办法。

做法

1、在办公室放一盆薄荷,不仅有清口的功效,还能起到提神醒脑的效果。

2、将一片新鲜的大葱切碎,加水煮沸后,放少量盐,待盐溶化后,用其涂抹鼻子。此外,大葱中的辣素能促进鼻粘膜分泌,从而起到缓解鼻塞的效果。

3、熏衣草热敷

坐在椅子上,将适量的熏衣草精油滴于两脚上,然后均匀地将毛巾放在热气堂上。熏衣草精油的蒸汽具有祛风散寒、舒经活血的功效。

4、泡脚

热水泡脚也是一种缓解疲劳的好方法,可有效促进全身血液循环,缓解疲劳。

5、做按摩

经常按摩身体的各部位,也可以很好地缓解鼻塞,提高工作效率。

6、服用藿香正气水

患者在感冒的急性期,医生都会提醒患者服用藿香正气水,以缓解感冒的症状。这是因为藿香正气水具有解表、化湿、理气的功效,服用后可起到清凉解表、解表的功效。

7、米醋敷鼻

有些感冒患者也会因为鼻子堵塞而鼻塞,此时,可以适当地服用一些米醋。米醋有一定的杀菌消炎的功效,尤其是对于上火引起的鼻塞效果更好。

8、饮食

经常食用生姜、大蒜、洋葱、蒜头等,可有效缓解鼻塞症状。特别是在干燥的秋季,天气很干,空气中水分较少,容易出现鼻塞症状。