冬天应保持室内温暖，但开多少度的空调最舒适？

冬天应保持室内温暖,但开多少度的空调最舒适?冬天可以选择大概13度到15度的小室温。室内温度过高容易造成室内空气湿气过重,这也是冬天室内温度升高的一个重要原因。如果室内温度过高,会造成室内湿度大,很容易引起风湿病和关节炎,甚至会诱发其它的疾病,如气喘病、支气管哮喘等。

在冬天开空调有什么讲究?

1、有的人想在冬天打开空调,而且室内温度恒定,且暖气温度恒定,所以感觉身体冷,很想温暖。事实上,身体冷会让人变得虚弱,浑身发冷,严重者还会出现身体的缺氧等情况。因此,冬天在开空调之前,最好提前进行热身,热身能使身体更健康。

2、当然,冬天开空调要有注意事项。如果夏天室内温度过高,可能会造成室内湿度变大,产生的寒气较多,再加上冬天空调有可能无法完全除湿,室内温度也会下降,很容易引起感冒、发烧等。

3、室内温度要保持恒定。如果气温很高,很容易引发伤风感冒、头晕等疾病。人体在冬季需要大量取暖,而在空调房里就可能滋生细菌,出现呼吸系统感染,严重者会导致气管炎、咳嗽。在冬天,室内温度要保持恒定,才能减少身体不适。

冬季开空调要注意什么?

1、最好用敞口玻璃瓶装水,在用空调时,应把塑料瓶子放到扶手、桌旁等处,并把水倒掉。最好将冰箱门打开,并用纱网过滤。冬天室内温度太低,再多喝热水,会增加血液循环,不利于人们的健康。

2、不要开空调,而且也不能天天开。如果室内温度在一度变化,这样容易引发空调病。冬季的室内温度调节在26°C-27°C,空调不要每天都打开。开空调前,要先关闭窗户,开启开关。空调中的空气不要流通,容易污染空气。

3、开空调时不要让空调外机直接对着人吹,容易引发眼花、恶心、鼻塞等症状。室内外温差别太大,要用加湿器,或者开空调时将加湿器调到8-9°C。室内温度保持在3-4°C,空调不要频繁启动,不要一边开着一边用遥控器。要把空调开到恒温状态,空调的风速不要调得太弱,很容易把水汽吹到地上。空调温度维持在26-27°C,可以少吹一会。

4、不要在中午开空调,这样室内空气会干燥,温度很低。每个人的身体素质和时间上都有差异,在上午或下午都应该保证室内外温差不会太大。

5、不要一直开着,这样容易感冒。