冬季舒适室内温度调节：了解空调的最佳设置温度

冬季舒适室内温度调节:了解空调的最佳设置温度。室内温度为18°C至20°C,室内温度高于20°C则室内温度可达60°C,超过40°C则室内温度可达70°C。这种设定温度会让人感到舒适。但它是个不健康的模式,可能导致室内空气质量变差。据美国匹兹堡大学研究中心,室内温度>24°C时,患感冒的几率会增加,相当于每天在室内温度过高的情况下,每天只能通风30分钟。

室内温度设定宜人:

1、应在安静、宽敞、通风良好的地方进行,不可让空调直吹,否则会导致室内空气不佳。

2、不要在过冷或过热的室内进行,应当在湿度过大的情况下,把空调拔掉。

3、在室内温度过高时,使用空调时,应及时调整,空调对人体健康并无什么影响。

室内温度设定要合适:最好不要设置在18°C以下。人体在低温环境中,会直接产生热量,如空调温度>12°C,会对人体健康产生不利影响。

室内温度调节过程中,要调整室温,尽量设定在24°C以下。

室内温度调节需要注意:

1、温度的适宜应保持在26°C~28°C,如果温度太低,不仅会给人体带来不适,还会导致人体病变。在温度较高的情况下,应选择合适的时间,让室内的环境保持在15°C~28°C之间。

2、室内温度过低也容易引起感冒,要特别注意,要保持室内温度适宜。

3、房间的湿度也会影响人体健康,在室内温度过高时,可以开窗通风,保持空气的湿度。

4、房间里面不要放许多的农药,在一定程度上会导致人体健康受损,如果食用农药,会导致人体免疫力下降。在购买室内温度过高时,要尽量避免购买。

一般人都知道,室内温度在36.0°C是最合适的,如果经常居住在温度较低的环境中,人的身体抵抗力会有所下降,容易感冒。对于经常居于室内温度过高的人来说,建议每隔10小时就进行一次的房间温度调节,温度可以设定在36°C~37°C。

对于经常住在温度较高的房间的人来说,可以在家中安装空气加湿器,保持室内湿度。

如果家中有感冒的人,可以适当地打开房间的窗户,让空气更加流通,或者在居室放上风扇,对感冒的人有很好的预防作用。

一般情况下,人体对温度的调节能力比较强,相对来说,人体也需要调节,如果温度太高,人的抵抗力会下降,容易感冒。

最好将房间保持通风换气,室内的温度要保持在24°C~28°C。如果室内温度过高,人的抵抗能力会下降,会导致感冒。