创意DIY：打造舒适室内环境的自制空调防直吹小技巧

创意DIY:打造舒适室内环境的自制空调防直吹小技巧

将洗好的三瓶小苏打倒入盛满水的空碗中,再放入冰箱冷冻至结冰。在冰箱冷冻室放一夜,再放进冷冻室直至冻硬。

生姜+醋

制作方法:将新鲜的姜切片,将蒜头洗净去皮切块,放在瓷缸中加入醋和水密封。

使用方法:放冰箱冷藏一夜,再取出将生姜及蒜末混合,放入冰箱冷藏,每天早晨起来喝一口,效果很不错。

建议:将去皮的生姜切成片,放到微波炉中,加醋、油、盐,搅拌均匀后再加柠檬汁。

建议:将柠檬汁混合在塑料袋中,再放入冰箱冷冻至结冰。

压力锅

做法:将一碗水、半碗醋、半碗糖、一片柠檬,将柠檬榨汁。将柠檬汁、糖、盐、醋与水一起倒入锅中,加入生姜片煮沸。

推荐:可倒入一小碗水,把柠檬汁、醋、糖和盐搅拌成半碗水。

生姜煮水

做法:将姜切片,放入煮锅里煮,水开后转中小火煮2分钟左右。然后将煮好的姜汤倒入杯中,放凉后加入蜂蜜饮用。

建议:可直接饮用。

建议:在生姜蜂蜜水中加入蜂蜜,不但对感冒治疗有帮助,而且还对失眠有缓解的效果。

适合:感冒咳嗽

生姜怎么吃

姜具有暖胃的功效,生姜红糖水、姜汁蜜枣汤等都是非常适合在感冒初期饮用的。

姜具有刺激和促进血液循环的功效,生姜红糖水能够有效缓解感冒引起的上火、咽喉疼痛等不适。

姜可以暖宫,姜对女性的身体健康非常有益,可以促进子宫的收缩,帮助排出淤积在子宫内的淤血,还可以预防流产,有利于女性经期健康。

姜可以缓解女性月经不调

姜对女性的月经不调有缓解的效果,可以很好的调理月经,经期来潮后,如果有痛经的情况,可以每天喝一杯生姜红糖水,有很好的缓解效果。

姜可以治疗手脚冰冷

对于手脚冰冷的人群,可以在姜的外皮涂上一层生姜膏,生姜红糖水可以暖宫,也可以改善女性手脚冰凉。

姜可以减少辐射伤害

生姜中含有的多种维生素和矿物质可以很好的抵抗辐射,可以减少电磁辐射对人体的伤害,长期使用电脑的人,可以每天喝一杯生姜红糖水,可以缓解眼睛疲劳,减轻眼睛疲劳,缓解眼部酸胀。