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1、可以尝试降低制冷温度。当制热温度调节到12度时,还需要调节一下室内温度,以保证温度能达到25度左右,调节房间内的温度。
2、可以将空调温度设定到26度以下。当温度降至10度时,建议打开空调,关闭门窗,尽量使室内的温度降至-1度左右。或者将空调开启一个运转,室内温度调至-3度,并尽量使室内的温度降至-3度左右,空调的制冷效果也会明显增加。
3、可以打开空调的散热模式。制热温度调节到-3度时,可以选择调至-4度左右,选择调整到-5度左右,然后开空调散热模式,设定-4度,可以调节温度。
4、可以选择采用制冷模式,可以将制冷模式调节到-5度,可以保持室内的温度在5-8度左右,省电效果会更好。
5、可以利用空调降温模式。使用空调进行降温的方法比较简单,将空调温度设定到-7度,调到-5度之后,空调的凉风是容易与室内的温度进行碰撞的,有可能会导致室内温度过高,在夏天的时候就很容易感冒。在冬季的时候,如果室内温度低于5度,就很容易诱发感冒。而且在夏季的时候,由于天气比较热,可以使用空调进行降温,增加室内的湿度。
【夏季空调开多少度最好】
一、一般空调温度调节温度在27度,冬天调到-3度,如果空调室内温度高于-5度,很容易诱发感冒。
二、开启空调时,把需要的时间定在两小时左右,一小时后,空调室温就会降到-4度,这样就不会引发感冒。
三、使用空调的房间不要太大,控制在室内的温度不要太高,有时候需要关窗,晚上会造成风量过多,容易发生感冒。
四、长时间开空调的房间要少走动,少踩空调,在空调出风口朝下吹会导致室内机体受凉。
五、打开空调后,打开门窗后不要一直在电风扇下工作,会让室内温度迅速下降,很容易引起空调病。
六、在室内机上运行时间不宜过长,适当调整,经常调整一下电风扇的风速,可以适当控制空调的高低,让室内温度保持在20度左右。
七、有空调习惯的人,在开空调后应经常喝水,补充水分可以防止中暑。
预防感冒的食疗方法
1、黄芪黄精粥
黄精30克、麦冬10克、粳米100克、陈皮5克、白糖少许。先将黄精、麦冬、粳米洗净,陈皮泡软后切碎,然后将黄精、麦冬、粳米一同放入锅中,加适量的清水,大火煮沸,小火熬煮成粥即成。
