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奥克斯变频空调省电食谱大全
第一款:冰奶茶
用材:燕麦片、牛奶、细砂糖
做法:将燕麦片与牛奶和细砂糖一起搅拌均匀,待凉后倒入杯中,然后用杯子压实即可。
功效:提高睡眠质量、促进睡眠。
第二款:水果酸奶
用材:牛奶、香蕉、苹果、草莓、蜂蜜
做法:将香蕉和苹果切成片,与香蕉一起榨成汁,再将酸奶和香蕉片一起榨成汁,然后混合在一起,再加入适量蜂蜜调味即可。
功效:促进睡眠、美容养颜。
第三款:奶茶
用材:乌龙茶、纯牛奶、柠檬、红茶、冰糖
做法:将乌龙茶与奶茶混合搅拌均匀,再倒入杯中,加入适量柠檬红茶,再加入适量清水。
功效:促进睡眠、润喉止咳。
第四款:蔓越莓黑咖啡
用材:黑咖啡、蔓越莓
做法:将黑咖啡与蔓越莓混合榨成汁,然后加入适量的牛奶,搅拌均匀后再加入适量的黑咖啡粉。
第五款:罗汉果黑豆糖水
用材:罗汉果、黑豆、冰糖
做法:将黑豆、罗汉果一同放入锅中煮,煮开后继续煮一分钟左右。最后加入适量的冰糖调味即可。
功效:有很好的清热下火的功效,可以改善皮肤干燥、色斑和痘痘等。
第六款:雪梨沙参百合糖水
用材:雪梨、百合、冰糖
做法:将雪梨洗干净后,切成小块,放入锅中,加入适量的清水。加入适量的百合,然后大火煮开后,转小火炖20分钟。最后加入适量的冰糖调味即可。
功效:润肺止咳,也能够清热解毒。
第七款:银耳冰糖羹
用材:银耳、冰糖
做法:将银耳、冰糖一同放入锅中,煮开后继续煮1分钟左右。最后加入适量的冰糖,搅拌均匀后即可食用。
功效:银耳有着很好的润肺滋阴、养胃健脾、养血补脑的功效,还能够很好的美容养颜。
第八款:猪肺汤
用材:猪肺、百合、瘦肉
做法:将猪肺洗干净,切成小块,放入锅中,加入适量的清水,然后大火煮开后,转小火炖煮20分钟。最后加入适量的食盐调味即可。
功效:猪肺性平、味甘,有着润肺、止咳、补肺益气的作用,还能够对气管、支气管炎起到一定的治疗作用。
