艾美特空调扇：智能显示缺水提醒，为您带来清爽与健康！

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在空调的凉风中,很多人在使用空调时,觉得自己很凉爽,因此经常打开窗户使空气流通,这是不可取的。空调的热风让人体的皮肤、肺、胃都是暖暖的,而且暖空气可以带走人体的热量,避免因为空气干燥,出现不适。如果长期使用空调导致室内湿度大,容易患感冒,还会诱发关节炎、颈椎病、关节酸痛等疾病。而空调使用时会使身体受到冷风刺激,机体也会出现问题。在夏天感冒的高发季节,由于空调的高温,很多人喜欢开着空调,所以很多人感冒了也会将空调开启进行降温,但空调长期使用很容易让人出现“皮肤受凉”的情况,同时也会导致发热、浑身酸疼、头晕等。

如果长期使用空调导致身体出现不适,要及时的补充水分。可以吃些退烧药或栓剂,如布洛芬等。还可以服用一些维生素C和维生素b,可以缓解身体不适。

空调使用时,不要开关电扇,要让温度下降,待温度下降后,要打开门窗使空气流通。在使用空调时,不要在空调内吸烟,不要在开空调时关窗。空调吹出的冷风会把风全部吹到身体上,使得身体出现感冒、咽喉疼痛、眼睛红肿等症状。而且房间内也不宜开空调,以免有身体受凉的情况。

经常吹空调危害多

1、机体抵抗力下降

空调时空气湿度过高,可能会导致口腔、食道黏膜的水分流失,甚至会引发干燥性口腔溃疡,从而引起咽炎和咽炎等疾病。

2、上呼吸道抵抗力降低

空调出风口太大,会导致人体的鼻腔和肺部都受到冷空气的刺激,引发感冒等呼吸道疾病。而且,很多空调病室都有空调的空隙,室内空气太干燥,空气中的污浊不易清洗,还容易引起慢性支气管炎。

3、咽喉发炎

不少人到了夏天会觉得咽喉非常疼痛,想要采用冰袋冷敷,可是并不清楚冷敷能起到缓解疼痛的效果吗?其实,在治疗咽喉疼痛的时候,如果用冰袋敷咽喉部位,有可能导致咽喉部位的组织水肿,充血,发炎,而热敷可以促进炎症的消退。

4、腰肩疼痛

长时间吹空调会导致腰肩部的肌肉酸痛,诱发骨质疏松。从中医的角度讲,长期吹空调可能会引起慢性肾炎,特别是女性。

如何正确吹空调

1、空调室内温度不要设置太低,且不低于5度。

2、空调室内湿度不宜过大,3%~5%为宜。

3、空调温度不能太低,尽量调节室内的温度,且不要在室内太热或太潮湿的地方吹。

4、吹空调时,不要让室内温度保持在35°C以上。