揭秘空调中最省电的工作模式，让你的夏天更节能！

揭秘空调中最省电的工作模式,让你的夏天更节能!

打开空调的房间让你的夏天更节能!

在室内设置5个小时,为启动空调开关,打开10次即可,设定温度为220°C。打开电风扇门,尽量关到远离门和客厅。节能的效果比焗油的效果更好,但如果室内温度高于10°C,建议关闭电风扇。

1.调节风速

大家都知道,对于室内空气较干燥的人,最好少开空调,尤其是开启低风速或旋转转台,避免因风速不当而影响空调的效率。有条件的话,可以用风扇或气筒把风速调节到5°C以上。

2.调节风速

开空调,让风尽量和室外的自然风相合。调整风速可提高室内空气中的湿度,使空气更清新。

3.选择空调温度

温度设定在18°C~20°C之间最好。夏季空调的制冷速度要缓慢,夏天开空调时,温度设定为0°C~4°C最佳。此外,不要离开空调的通风口,这样会让人感觉凉爽。

4.室内通风

大家都知道,室内空气中的湿度超过50%就会使室内空气中的水汽及悬浮物聚集在一起,继而影响到身体健康,所以,在通风口和客厅安装风扇,帮助室内的空气更通畅。

5.排除室内灰尘

室内有了灰尘,建议大家关好门窗,但是不可直接离开空调的风口,避免空气中的灰尘进入室内,影响人体健康。此外,大家在室内安装时,最好还能够配上空气净化器,这样可以有效排除室内的废气。

夏季如何养生

1.多吃清热去火的食物

夏季天气炎热,气温过高容易上火,特别是有上火症状的人,在饮食方面要避免食用过多辛辣油腻的食物,还要避免食用容易“上火”的食物,比如生鱼片、火锅等,这些食物在夏天不容易被人体所消化吸收,很容易造成内火旺盛,所以,在夏季需要补充一定的水分,最好食用一些能够清热去火的食物。

夏季也是由于饮食的不节制而导致上火,因此,在夏季要多吃些降火的食物,比如苦瓜、苦菜等,这些食物在夏天不易引起上火,因为夏季吃苦瓜还可以起到预防热感冒的作用。

2.调节情绪

夏季天气闷热,很多人心情不好,特别是有上火症状的人,在情绪不好的时候,很容易导致身体内的内分泌功能发生变化,容易导致胃火旺盛,进而引发上火症状,因此,夏季也要控制情绪,多保持一个平静的心态,对于上火症状也是有一定的缓解作用。