空调除湿:探究其对房间湿度的影响。湿度对人的健康影响较大,家中空气湿度过大,则可能影响人的健康,甚至影响人的睡眠质量。那么空调除湿的主要方式是什么呢?
如何识别空调湿气
1、吹风机的除湿功能。这是空调的除湿功能之一,由于湿气对家电影响较大,家中环境过于干燥,空调的除湿功能其实很简单。在电风扇上的加热管,一般的,冷风会逐渐渗入电器中,通过在冷风下擦洗电器内部,然后达到除湿气的目的。
2、加湿器的除湿功能。其实,加湿器也是一种除湿的方式,我们可以利用加湿器来除湿。加湿器的除湿功能比较简单,就拿风扇来说,只要在水缸中加入小半杯的水,加上加湿器在室内吹十几分钟即可。这种加湿器只适用于冬季使用。
3、空调机的除湿功能。这是因为空调的除湿功能是比较多的,它的除湿功能主要是吹干机内的空气,就连拖地也可以发挥作用。空调机除湿,因为该功能是由空调利用的,而它的除湿功能是通过空调的排风扇来达到除湿的目的,所以空调机除湿是比较好的。
立冬养生
立冬过后,养生保健可从饮食和起居两方面入手。下面,就让我们一起来看看具体有哪些立冬养生要点吧。
立冬的到来,随着气候转冷,人们的抵抗能力会降低,中医养生,应该以“谨防严寒”为原则,须做好“五防”。
在饮食上,我们应该多吃一些温补食物,来抵御寒冷。
立冬饮食要吃温补肾阳的食物。下面,就让我们一起来看看具体有哪些立冬养生要点吧。
立冬吃什么
冬令时节,除了应该多吃一些温补的食物,也有立冬养生进补的重要时机。
温补肾阳:羊肉
性温味甘,是冬令进补的佳品。
祖国医学认为,羊肉具有补虚益气、温中暖下、补肾壮阳、开胃健脾、御寒去湿的功效。
所以,立冬时节,吃羊肉,对于体虚、脾胃虚寒、腰膝酸软、贫血、产后、面黄肌瘦、气血两亏等患者,有良好的保健作用。
益精补虚:牛肉
性平,味甘,有益气血、补精髓、强筋骨、消水肿的功效。
对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益。
食疗功效:牛肉具有补脾胃、强筋骨、消水肿、化痰息风、止渴止涎的功效。