解决冬季空调异味问题的有效方法！

解决冬季空调异味问题的有效方法!

1、热毛巾敷脸

冷敷能促进毛细血管扩张,缓解干燥不适,坚持敷脸能消除鼻塞,清除鼻腔鼻黏膜、嗅觉障碍,鼻部感觉恢复正常。

热毛巾热敷10~15分钟,能促进局部血液循环,改善鼻塞、鼻炎等症状。热毛巾使用前先清洗一下鼻腔,避免鼻子上残留细菌。

2、冷醋盐水洗脸

盐可以去除螨虫,消除异味。用冷开水洗脸,洗净后擦干,在冷的醋水中加入适量食盐和一匙盐,搅匀,用毛巾反复擦拭鼻子,去除污垢,用冷开水洗干净,然后用热毛巾敷脸,以收缩毛孔,清除黑头,清除鼻头,使鼻部光滑洁白,柔软舒适。

3、打喷嚏滴白醋水

打喷嚏可以清洁空气,清洁鼻腔,防止感染,清除鼻腔内的分泌物,缓解鼻塞,改善鼻炎。用棉签沾少量醋涂抹鼻部,让鼻部能在空气中自然舒展,维持健康,避免感染,效果更好。

4、绿豆盐水洗鼻子

感冒咳嗽时,用西瓜皮煮水,趁热熏鼻子,每天一次,一般3~5天可愈。

5、吃鸡蛋

鸡蛋壳上的蜡质对鼻腔有润湿、溶解、保护作用。还能将蛋黄与蛋清混合,涂擦鼻腔,治疗鼻窦炎,预防粘膜干燥。

6、早上起来用凉水洗脸

冷水洗脸是很好的习惯,这样既能保持皮肤的清洁,也能使皮肤变得光滑细腻。经常用冷水洗脸,能锻炼皮肤的抗损伤能力。

7、柠檬汁

柠檬中含有维生素C,可以防止肌肤干燥,防止皮肤色素沉着。柠檬汁还有消食、止泻、化痰的作用。

8、多喝水

水是人体最易吸收,并且富含大量的水分,可以润滑皮肤,增强抵抗力。多喝水不仅可以滋养皮肤,还能促进新陈代谢。

9、蜂蜜

蜂蜜含有大量的果糖,对于我们的健康来说,是一种良好的润泽剂。常喝蜂蜜水,可以调节胃肠功能,促进消化,增强食欲,提高人体的免疫力,还能增强骨骼的钙、磷、铁的吸收,具有防病抗衰的作用。

10、大蒜

大蒜含有较多的挥发性成分,可增强食欲,促进消化,增强人体免疫力,保护和提高肠道健康。大蒜可以杀死和杀灭幽门螺旋杆菌,并能抑制胃酸分泌,帮助消化。

11、白萝卜

萝卜含有一种木质素,能促进机体新陈代谢,增强机体免疫力。白萝卜含有丰富的纤维素,可增进胃肠蠕动,帮助消化,防治便秘。