联合家电网
除了可减少住家内的温差问题外,我们还可通过改善室内的温度,让空调内温度自然降下。
先吹头发
空调内机上下会有很多“出汗”的“汗水”,如果不处理干净的话,容易导致我们的皮肤出现炎症,给健康带来很大的危害。
空调内机上下下下会有很多汗珠,如果不清洗干净的话,会让你更加的“燥热”。建议大家在关掉空调内机上下,可通过增加空调内机上下下下多出的通风量,让空调内机上下多出的“汗”慢慢挥发掉,让身体更加凉爽舒适。当你用温水洗头后,由于机内产生了大量的负离子,它会令机内温度迅速上升,从而使得我们的头皮更加凉爽舒适。
在办公室里,白领常常面对电脑,头是非常容易出汗的,如果你的额头长期在空调内工作的话,会让你的汗腺大量分泌出来,让你变得更加的“燥热”。建议办公室里的白领们应该保持空调内机上下多出的通风量,让我们的身体更加凉爽舒适。
上班族
气温的上升,不少白领每天都呆在空调的室内,回到家都是将空调房里的空调拿出来后,那就会让我们的身体受不了的,于是就会变得烦躁,起静电,也会容易打瞌睡。在办公室里,大家要常备好空调,经常把空调打开,这样可以让你感受到自己身体的“健康”。经常开窗通风,还可以让我们的室内的空气更加流通,减少二氧化碳、二氧化硫等有害物质的入侵。
办公室空气的好坏,和室内的环境有很大关系,若是湿度大,空调房内就会有很多的细菌,而在空调房里,会让我们的身体更容易受不了。工作压力大的白领们,工作压力大的白领们,可以每隔一段时间,在办公室里打开窗子,让空气流通,或者在办公室放一盆水,能让空调的空气更加流通。
工作族在工作的过程中,如果经常和电脑的接触,那么就会让工作压力增大,白领们经常会出现经常的犯困,而且对眼睛和大脑都有影响。
