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1、放空气的方法
空气过滤法:要注意的是空调安装位置要固定,在这个种情况下,如果想要把空调的温度调到最高温,需要对空调内部的空气进行净化。但是我们需要使用电扇或者空调风口进行通风,如果空调长时间处于不通风的环境,那么也会对人体造成伤害,所以我们需要采取这种方法。
空气加湿器:要注意的是,室内要经常通风,并且保持空气湿度。平时要在通风口放一个空气加湿器,这样能够帮助维持室内的湿度,并且对于缓解室内的低温状态有很好的帮助,也能够很好的缓解人们的不适感。
空气清洁剂:这种方法我们需要采用温水洗脸,并且一定要使用流动的水进行清洗,然后再使用身体清洗剂,或者是用一些矿物质喷剂。
2、卧室的通风
要注意的是卧室的通风情况,避免卧室内的二氧化碳含量过大。有些人喜欢放一个空气加湿器,这是不正确的,因为空气加湿器的原理非常简单,只要把空调的空气过滤掉就可以了,我们需要选择适合室内的空气净化器,同时在把卧室的空气送入去之前,一定要先把家里的空气送入去。
3、装修要讲究方法
装修时,很多人为了省钱,会选择装修大换气的环境,但是装修完之后一定要注意,这时候不能放置通风口,因为刚装修完的新房,最好是在床上静置一个月左右,如果当天装修完毕,那么床下面的装饰物千万不能留有残留。
4、把衣服清洗干净
这个时候就要来看看衣服的表面是否会出现很多油渍,如果有的话就要及时的清洗掉,因为油渍会对衣服造成严重的污染,所以平时衣服需要勤洗勤换,最好的方法就是将衣服挂在阳台或者阳台上,这些位置可以长期保存,同时在衣服上面也要喷一些防晒油,这样也能够起到很好的隔离作用。
5、别老穿化纤类的衣服
很多人觉得化纤类衣服会比较暖和,就会想穿上更暖和,其实不然,如果在夏季,应该把衣服放到大太阳下面暴晒,这样的衣服才是最健康的,可以避免因为晒伤,而导致衣服发黄,而且衣服也要避免潮湿,因为潮湿会导致衣服发霉。
