如何调节热空调温度以最节能使用？

如何调节热空调温度以最节能使用?

一、调节温度,热空调的作用是用来调节人们身体环境的温度,使人体能够比较自然的舒缓,一般的健康人,温度是在26-28度左右,如果不舒服,就是低温的,可以用冰袋冷敷或者用冷风吹吹,有助于调节温度。

二、调节人体体温,如果身体体温低于37摄氏度就会有感冒的可能,如果是38摄氏度,是正常的。

三、调节湿度,空调能调节人体温度,空调湿度与人体体温有直接关系,正常的空气湿度低于70%,室内温度超过60%都是有害的。

空调温度太高,空调的风速过大,甚至会将外界的凉气吹进身体,导致身体出现不适,严重时,还会引发呼吸道感染,影响身体健康,导致皮肤出现瘙痒等,所以空调温度不宜过高,一般26-28度最合适,如果不舒适,是正常的。

空调使用注意事项

1、使用空调时,最好选择散热功能良好的,例如可以选择控制风向、调节室温、定时通风等功能,防止长时间待在空调房内吹冷气伤害身体,一般空调使用时间大概在15-20小时左右,如果温度不够,可以适当调节一会儿,但不建议连续长时间使用。

2、空调使用中要注意的是不要在风口处停风口,防止对着身体着凉,造成身体损伤。

3、空调使用过一段时间后,应该及时进行清理空调,将水分和灰尘清理干净,这样既能清洁室内空气,又能避免滋生细菌,也能降低对身体的伤害。

4、空调安装好后,应该在空调内放一些干燥的衣服,这样能保证空气流通,也能减少细菌滋生,对身体健康有益。

5、如果长时间用空调,身体就会出现不适,最好在办公室的位置放上加湿器,让空气变得更加清新,这样可以促进体内水分的排出,还可以防止感冒。

6、空调使用过后,最好定期清洗空调,将空调的使用时间减少,如果使用时间太长,应该及时清理,防止滋生细菌,容易造成身体损伤。

二、室温和温度调整法

1、以15-20°C为佳。

2、如果夏季开空调房间的话,最好是把空调关一段时间,让它自动降温,然后再关闭门窗。

3、空调使用过一段时间后,应该及时清理空调,将空气进行流通,这样可以减少有害物质的产生。

4、如果长时间在空调房内,建议将空调开一段时间,让空气流通,这样可以减少有害物质的产生,对身体健康有益。

三、身体温度调整法

1、将夏季空调的温度调到很低的位置,并且要适当调整,避免冷风直接吹身体。