完美指南：如何使用美国窗式空调进行舒适的夏季冷却

完美指南:如何使用美国窗式空调进行舒适的夏季冷却

很多人在选择空调的时候,都不知道如何使用。其实,夏季空调的功能还是蛮多的,但是要知道,人们最好不要把空调开得太低,因为空调的风速是非常高的,特别是小孩子,如果把空调开得太低,很容易造成孩子感冒。而且小孩子长时间使用空调,对人体也是很不好的。那么,如何使用美国窗式空调进行舒适的夏季冷却呢?

1、空调调高挡位

需要注意的是,夏天使用的空调是需要调高挡位的,否则空调会因为环境温度高,不注意调节空调温度,容易影响呼吸。因此,为了避免着凉,最好把空调调节到26°C以上。

2、及时清洁

其实,空调在夏季很容易滋生病菌,夏天放久了,空调里可能还会产生大量的细菌。因为空调不能正常流通,如果不注意清洁的话,就容易滋生病菌。因此,夏天可以定期清洗空调。清洗干净后,不要完全晾干,最好放置在干燥处。

3、注意散热

夏天天热的时候,一定要注意防暑。如果不注意,温度过高的话,就容易导致小孩子感冒,让小孩子发烧。因为宝宝的皮肤非常细嫩,在夏天,孩子生病后,身体都很难恢复。所以,这时候就要给孩子适量多盖被子。

4、注意防蚊

如果经常有蚊子的话,最好就在房间里放一些薰衣草和茉莉,不仅可以防蚊子,而且还可以让孩子避开蚊子的生存环境。而且,茉莉花对身体的调节很有帮助,孩子在夏天经常闻一闻就可以了。

5、注意室内通风

夏天要保持室内的空气流通,让孩子保持室内的湿度。在家里,也要尽量让宝宝多活动,把室内的温度调到最适宜。孩子在夏天喜欢贪凉,很容易让孩子体内湿气太重,导致湿气滞留,形成湿热。所以,夏天要经常开窗换气,保证室内空气的新鲜。

6、多吃有祛湿作用的食物

如果小孩子体内湿气太重,最好的方法就是多吃一些祛湿的食物,比如薏米、红豆、冬瓜等。但是,给小孩子喝的时候,家长要记得先泡一下。泡好后,就可以把它们煮汤给孩子喝了。因为祛湿可以让小孩子的身体内的湿气快速排出,如果不能及时排出,湿气很容易就会形成湿气。

小儿流汗、睡觉出汗为什么会湿

小孩子在夜间睡觉时,会流出一滴一滴的汗液,有些小孩子还会不停的出汗,这种汗液是因为小儿流汗,当宝宝湿气太重的时候,皮肤就会分泌出大量的汗液,然后就会出现出汗的情况。当宝宝在睡觉的时候流汗,家长要考虑到是否有湿气重的问题,让孩子及时治疗。