纳凉季节必读 奥克斯空调除湿模式：一键去湿，轻松快速解决潮湿困扰！

纳凉季节必读 奥克斯空调除湿模式:一键去湿,轻松快速解决潮湿困扰!

我们居家过日子,空调肯定是起到一个承上启下的作用。

室内的湿度逐渐上升,居家过日子的问题逐渐严重。

在出汗的时候,会排出更多的汗液,进而产生湿气。

如果室内外温差太大的话,也会引发体内的湿气大。

从中医的角度来看,湿气大,就是我们所说的湿气重。

有些人是因为不注意保养才生病,这时候我们就要注意了。

对于感冒患者来说,我们需要根据病的情况来对症下药。

特别是鼻塞不通的时候,我们可以用棉球蘸一点白醋来塞鼻腔。

如果是口臭,你可以用苏打水和柠檬水来。

口臭的时候,我们可以用牙膏来清洁口腔。

对于风寒感冒的患者,我们需要吃一些葱白。

对于脾虚湿寒的患者,我们可以用老抽来涂抹口唇。

对于身体虚弱、倦怠乏力的患者来说,我们可以用白糖和生姜汁来滋润身体。

我们可以吃一些山药,或者我们在煮粥的时候,加入一些生姜,这样不仅口感好,而且具有补肾的作用。

对于一些不爱运动的人来说,我们也可以用洋葱、辣椒来进行炒食。

对于慢性胃炎患者来说,我们也可以用香椿拌豆腐。

我们可以用一些葱白,用醋进行调拌。

需要注意的是,我们在吃的时候,不要吃太辣的食物。

一、清凉茶

材料:

绿茶、薄荷叶、金银花、甘草、金盏花、胖大海、红茶各3克。

做法:

1.金银花、甘草、金盏花、胖大海用沸水冲泡,加盖焖5分钟,取汁,冲入蜂蜜即可。

2.夏天的时候,可以用绿茶来泡水。

清热祛暑:绿茶清热解毒,胖大海清咽润喉,金银花清热泻火。

二、薄荷甘草饮

生绿豆、薄荷叶、甘草各5克,沸水冲泡,加盖焖10分钟,即可饮用。

1.夏季暑湿感冒,可去药店买黄连、连翘、银花、薄荷、生甘草、芦根各10克,桔梗6克,沸水冲泡,代茶饮用。

2.冬季由于天气寒冷,出现头痛、乏力、腹痛、腹泻等症状,可在热水中加点盐、醋、胡椒粉,缓解疼痛。