7种简单而有效的方法，帮助您降低空调能耗

7种简单而有效的方法,帮助您降低空调能耗

1.定时清理空气

空气污染是室内空气污染的最大危害之一,我们会经常吸入一些污染物,从而造成肺部病变,这样不但会伤害到我们的肺部,而且也会影响到我们的呼吸系统,很容易产生一些肺部疾病。所以,我们要经常的清理空气。

2.经常通风换气

当我们身处空调环境中,我们会感受到冷空气的刺激,让我们的肺部不能呼吸新鲜空气,这样对于我们的身体健康非常不利,所以,我们要经常的通风换气。

3.少开空调

很多人觉得空调都是挺好用的,但是空调的温度和风速是非常高的,我们要适当的通风。并且在长时间的空调环境中也会对我们的肺部造成损伤,我们要常常的通风换气。

4.注意温差问题

室内温度高,我们的呼吸系统会无法完成调节,如果我们突然改变室温,就会影响到我们的肺部功能,从而会让我们的呼吸系统得不到一定的调节,就会导致肺部功能下降,影响到我们的健康,我们要常常的通风换气。

什么是逆温环境

逆温环境是指平均气温在0°C以下或高于0°C的条件,我们人体温度是在5°C以上。而这种环境一般适合于,人体比较健康的群体。但是这个温度主要就是指空气中的高温、湿度及灰尘。如果您因为工作需要经常使用空调的话,那您也可以在冷气房里找到一个风扇,并且把风速调高一点,这样不但可以提高空气的湿度,还可以使空调产生的热气流均匀。当然,这个条件我们自己可以掌握,而不是温度太低。

空调是靠内调节的

从中医上讲,人体是靠外环境调节的。现在的人大多数都是通过电视、电脑等环境看到舒适的生活。但是空调并不是万能的。如果您的房间内环境不是非常理想的话,那么您的健康就会受到影响,从而影响到您的肺部功能。您如果需要经常对空调的位置进行调整,建议您可以在空调的制冷室放置一个调节装置。

通风的好处

1、打开空调,有助于减轻肌肉酸痛

有研究表明,把空调温度设定到26°C,并持续至少20分钟,有助于缓解肌肉酸痛。

2、调节空调的湿度

许多人在夏天使用空调时,会出现因空调干燥引起的皮肤瘙痒等症状。空调的效果会比空调更好。空调中的湿度会通过调节空调的湿度来使身体感觉到舒适。

3、解决干燥症

由于空调产生的静电等因素导致室内干燥症。这个干燥症会在空调的关关掉一段时间后,因为外界的环境变得非常干燥,从而降低了空气的湿度。在这种情况下,建议使用加湿器,或是放在窗边,以减少室内的湿度。