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冬季室内较冷,气温比较低,或者使用暖气,增加室内的温度。空气较为干燥,会引起鼻咽部粘膜和肺部的萎缩,长期处于低温环境下会引起慢性咽炎,长期处于低温环境下,还会导致鼻咽部、气管和鼻腔的萎缩,从而引起鼻塞、头痛、头晕、乏力等症状。长期处在低温环境下,会引起咽炎,严重影响身体健康。
冬季室内比较温暖,如果室内较冷,以维持室内的温度,维持室内的湿度。在使用空调的时候,不要将空调温度设定得太低,否则会引起头晕等不良反应。如果室内较冷,可以适当的使用暖气,保持室内的温度,以减少室内的不良影响。空气较为干燥,应避免在干燥环境下逗留太长时间,以免引起咽喉干燥、咳嗽、咳痰等症状。
冬季如何用空调好
1、换气扇
在冬天,我们最害怕的就是冷空气对我们身体的刺激,其实,冬天空气较为干燥,如果使用加湿器,能起到加湿的效果,在换气扇的时候,最好配合用些冷风,这样不但可以保持室内的湿度,还能防止冷空气对身体的刺激,但是要注意温度不宜太低,以免影响到正常的新陈代谢。
