创新科技：冷热小空调带来全年舒适体验！

创新科技:冷热小空调带来全年舒适体验!在寒冷的冬天,是养生的好季节。外出时,借助空调吹暖宝宝可以御寒,一举两得!

1、国内外都有购买冷热空调,那么,对于寒性体质的人来说,可以考虑购买哪种,由于在现在国内,很多的人选择生冷的食物,往往对于一些身体素质比较差的人来说,不但无法适应而且还会给身体带来伤害,那么我们该如何选择呢,如果遇到的人是阳虚的人就更应该选择适合他们的,并且要选阳虚体质,否则的话就会造成身体发育迟缓。同时,在这里还要给大家分享一个适合人体的健康小方法,那就是可以买一些产品,每天用一些热敷,尤其是肚脐和大腿,用热毛巾在腹部按摩,不仅能够促进血液循环,而且对于阳虚体质也是有着非常好的治疗作用的。

3、从中医角度上来说,也可以多喝一些姜汤,也可以生姜水,要是在秋冬季节,喝姜汤的话,可以起到很好的驱寒的效果,因为对于风寒感冒,身体虚弱的人来说,会使身体特别的不舒服,所以,当身体出现不适的时候,可以喝一些姜汤来促进身体恢复,但是,喝姜汤也要讲究一个适量的问题,不能喝的过多。

阴虚的症状

1、阴盛格阳

一般说的阴虚症状是手脚冰冷,出现阴虚的症状会导致身体出现阴虚。热证

手足心热,遗精盗汗,口干舌燥,舌红少苔等。

3、肝气郁结

一般来说,阴虚的人都会有心烦,容易发火,心情烦躁,甚至失眠。

4、阳虚

如果出现阳虚症状,还可能出现怕冷,腰膝酸软,性功能减退等症状。

5、痰火

常常咳嗽,痰多而粘,咽喉胀痛,易得慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿。

阴虚要及时调理

1、阴虚体质怎么调理

阴虚体质的人多有这样的症状,多表现为手脚心热,健忘,口干舌燥,大便干,小便黄,男性易遗精,女性易经痛。阴虚体质怎么调理

补阴虚的药膳

1、黄精炖猪肝:黄精20克,猪肝60克,枸杞子20克。将猪肝切成薄片,与黄精同置砂锅中,加水适量炖至肝熟,吃肝喝汤。可常食。芝麻山药糊:白芝麻100克,山药100克,蜂蜜适量。先将山药去皮,洗净捣碎,然后将黑芝麻、蜂蜜一起倒入干净容器内,加适量清水搅拌均匀,搅匀成糊,蒸熟。