揭秘空调F5：你知道它的真正意义吗？

揭秘空调F5:你知道它的真正意义吗?

这与空调厂家、气候、家庭环境有关,以雨、夏、秋、冬三季天气,每年都会定期连续使用,温度和湿度都能调到相对理想,可间断频繁使用。空调的特性是空气湿度较低,符合人体工学,而且不受季节和温度的影响,非常环保。它的优点:不经过夏天长时间加热,省电节能。适用人群:经常用电脑的白领,特别是白领一族。

“白领”和“办公室”是一样的道理,空调的特性是空气湿度比较低,能起到一定的调整作用,使居住者能适应一室的工作环境,使居住者的精神能更加充沛。适用人群:办公室工作者,特别是学生和白领,在工作的空隙里使用空调最好。

“冷车”、“空调”的特点,是在空调制冷或制热的过程中,让人在进出的环境之中感觉舒适,比较方便。它所能产生的冷气可“包暖”人体,使人呼吸更加舒适,可以说是最好的“办公室”。适用人群:白领一族,尤其是学生和白领一族。

那么空调会有什么危害呢?

首先,空调会造成室内“厌氧环境”,还会造成全身功能、部分器官的损伤。室内外温差过大,会让人体的神经系统的机能紊乱,从而导致呼吸系统和循环系统的功能减弱,严重的会导致人体的不适。其次,空调在制冷时,气体能不能快速通过鼻腔进入人体,就会让呼吸器官的功能,从而导致人体的不适。另外,在长期待在空调房间的人群中,呼吸系统在不断的调节和消耗氧气,时间久了,会使人体的二氧化碳积累过多,人的精神状态也会下降,免疫力也会下降,身体会容易生病。因此,尤其是长期在空调房内居住的人群,一定要避免长时间呆在空调房内,尤其是秋冬季节更要注意不要长时间呆在空调房内,应该经常打开门窗通风换气,调节室内温度。

其次,空调房间会造成室内空气中氧的含量降低,不仅会让人的精神状态出现不同程度的不良变化,还会让人体的血液和淋巴循环出现障碍,导致免疫力下降,有损健康。长期呆在空调房内,可以适量运动,比如打羽毛球、跑步等,可以锻炼身体,增强体质。另外,要注意室内空气的流通,通风时要选择窗边或挂有隔热的窗帘,这样可以使人体在环境中吸入更多的空气,从而保证人体健康。

四、日常生活小常识

1、保持良好的心态

长期呆在空调房间,气温比室外来说低很多,在这种寒冷的天气中,身体对氧气的需求量也相对增加,而且由于室内湿度的增加,会使人感觉心情烦躁,所以一定要调节好室内的湿度。