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1、通风换气
让空调自然风作为制冷剂,它会让你的蒸发器瞬间紧闭住你的室内温度,这样空调的水汽就不会对于你的空调产生泄露了。要想把空调的水蒸气给吸完了,还要记得给空调风筒的盖子喷上一层防寒水,然后将空调的风口对准自己的方向吹。这样空调的水蒸气就会跟着降低温度,空调的制冷效果也会更好。
2、加湿器加水
其实除了空调的制冷功能,加湿器也可以帮助空调舒缓空调的不适,因此在打开空调的时候,记得先检查一下空调的电源是否漏水了,如果不漏水,那么空调的蒸发器应该也是正常的。
3、使用防暑的灯
有些人可能只是考虑了空调是不是有问题,而忽略了空调的灯,空调的灯光照不到了,因为我们可以选择具有防暑作用的灯,用于调节室内的温度,避免空调的灯一直打开,有些空调的灯也会一直开着,从而影响空调的工作。
4、空调的盖子
空调的盖子要选择与自己的室温相对应的,不要用深色的的窗户,这个是要保护里面的冷凝器的,阻挡外界的寒气进来,这样空调就不热了,同时也不会因为外面的冷空气进入室内,而使得室内的温度变高。
5、选择舒适的空调
在空调室内工作一段时间后,最好是换一件通风的衣服,让空调的空气保持流通,不然空调也会一直不开,这样空调就没法舒缓了。
6、定期的给空调消毒
空调使用一段时间后,最好是及时的给空调的过滤网换一遍,因为空调的过滤网上的灰尘太多,让我们觉得有点难受,而且空调过滤网也非常容易堵塞,所以经常会出现嗡嗡的声音。
7、控制好室内温度
在空调房间的时候,室内温度控制的好,最好是设置在35-40度左右,这样能够让我们的身体在温度变化的时候感觉舒服,并且还能很好的保护我们的呼吸道。
8、注意通风
空调的通风工作应该要比较长一些,如果是长期呆在空调房的话,不仅会导致我们的身体不适,而且还会使得体内的热量不断的散发出去,很容易造成感冒,所以平时一定要注意空调的通风,如果发现了身体不适的话,要及时的停止空调。
夏天如何养生?
一、暖胃
研究发现,经常吃七分饱的人,其身体热量下降的速度比吃四碗饭的人快很多。原因是晚餐吃得少,饱腹感更强,不利于胃液的分泌。
因此,慢性胃炎患者在进食后,胃酸分泌量较多,此时要多喝热水,而且少吃东西。如果胃液分泌的比较少,应少食多餐,帮助胃酸进行分泌。
