标签：乌鸡

2024-05-11a351910080阅读(46)评论(0)

冬季:冬天,上霜御寒也是进补的好时机,而且冬季气候寒冷,人们的手脚容易冰冷,所以冬天也有很多人通过进补来维持手脚冰冷的状态。 食补的营养食谱 1、核桃乌鸡汤 乌鸡、黑芝麻、桂圆、枸杞、红枣、山药、花生、生姜、盐等各适量。 做法:乌鸡洗净切块...