标签：膝盖

2024-08-27a351910080阅读(53)评论(0)

怎样缓解吹空调后的膝盖疼痛? 冰袋冷敷膝盖 如果你正在使用空调,最好冰袋冷敷膝盖,等到大腿和身体温度降低,减少寒气,冰袋也会在身体里冷却,给膝盖保暖,预防受凉和炎症,可以减少膝盖疼痛。 用冰块敷膝盖 用冰敷的方法,可以快速减少膝盖冷痛。建议...

2024-03-24a351910080阅读(59)评论(0)

吹空调膝盖疼?这7个方法帮你缓解疼痛! 1、冷敷法 冰敷膝盖,即以中药的方法进行治疗,但是这种方法一般很难够根治,容易复发。可以用薄毛巾,包裹住膝盖上方,包裹一层冰。当皮肤温度降低的时候,贴在膝盖上,然后再减少皮肤温度。或者可以拿一个毛巾,...